火腿性温，味甘、咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精、益寿延年之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。备孕妈妈是可以适量吃一些火腿的。火腿虽然还挺好吃的，但是要当妈妈的人了，最好少吃的，现在的火腿肠当中都含有很多食物的添加剂，香料等等，备孕期间还是少吃，备孕的妈妈为了自己的身体健康最好不食用火腿肠之类的食品的，多吃一些新鲜自然的食物，水果蔬菜等比较好。
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